メンタルメンテナンス

肺には「はぁ～ぁ．．．」とため息をつくような感情が溜められます。どうすることも出来ない深い悲しみです。愛する人との死別、あるいは離別。傷つくのを恐れるために他人と関わるとこを拒否したり、対立することを避けます。

「もう耐えられない！」と心が叫んでいます。

ストレスを受けるとまず胃のバランスを崩します。
「いやぁ～、私は胃が丈夫だから！胃は全然平気です」なんていう人もいますが、それは「今は」痛みを感じない、食べることが出来るからであって、胃がストレスを受けていないとは言えないのです。

 陰陽五行では胃がスタートです。そこから大腸、肺、腎臓、暴行、肝臓、脾臓．．．と１１の臓器と３つの目には見えない臓器（エネルギー装置のようなもの）に気は流れていきます。

子供を授かりたいと願う女性が妊娠できないのはとても辛いことです。周囲の期待やプレッシャーがあったらそれはもっと深刻にな問題になるでしょう。

不妊症には肉体的な問題と精神的な問題が考えられますが、自然療法の考え方からみると８０％は肉体的な問題も結局は長い間押し込められた精神的な問題が原因であると考えます。ここではその精神的な問題を克服してめでたく子宝に授かった女性のお話を紹介します。

このレモネードダイエットは痩せることが目的ではありません。

ダイエット＝痩せる、というイメージが強いですが、ダイエットというのは減量のためだけではなく、治療を目的としたという意味もあります。

このダイエットは身体の各臓器に溜まった毒を体外に出して臓器の機能を高めるのが目的です。日本ではデトックスという言葉が流行っていますね。まさにそれです。

Ｄｅｔｏｘification＝解毒ですね。

肥満は精神的な肥満から始まります。精神的な肥満、それはストレスが原因です。

精神的飢餓状態＝愛の欠乏感、自信喪失、自己不信、自己嫌悪

精神的消化不良＝消化しきれない量の仕事や問題、悩み

精神的便秘＝手放すこと、失うことの恐れから「不必要」なものを溜め込む

このような精神的な状態が慢性化してくると、肉体に症状として現れます。

「痩せたい！」というのは永遠のテーマのように雑誌やTVで毎日のように紹介されていますよね。

なぜ、太るのか？

「爆発した2人のトラウマ」　（リンジーとマックスのケース）

リンジーは３２才の主婦。１３才年上の弁護士の夫と２才の娘と経済的にも精神的にも安定した生活を送っていました。しかし、その幸せが半年前から突然崩れ出したのです。それは彼女の父親が半年前に癌の末期で入院したことをきっかけとして。